Cirkelträning med kroppen som redskap, Nivå 3

  • Calendar 4 veckor
  • Price 40kr
  • Level Lätt
Om

Det här programmet är för dig som kan identifiera dig som en person som är hyffsat tränad men har utrymme för förbättringar. Vi tränar två styrkepass och ett konditionspass i veckan och de andra dagarna fyller vi ut med vila, vardagsmotion och lite annat smått och gott. Det här programmet är utan redskap och du kan utföra det hemma, utomhus eller på gymmet.

Det är bara till att bestämma sig för att göra det- det sitter i huvudet.

Köp för 40kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

Läs mer om våra abonnemang här