Cirkelträning med kroppen som redskap, Nivå 1

  • Calendar 4 veckor
  • Price 40kr
  • Level Lätt
Om

Det här programmet passar dig som är otränad och vill komma i form. Upplägget är enkelt, vi kommer träna två funktionella pass i veckan och mellan passen vilar vi samt ser till att få in rikligt med vardagsmotion.
Som ett resultat kommer du bli starkare, piggare och gladare. Kanske kommer du till och med gå ner lite i vikt. Du kommer bli förvånad hur fyra veckor kan göra skillnad innan du går in i nästa level. Programmet kan utföras hemma, utomhus eller på gymmet.
Lycka till!

Köp för 40kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

Läs mer om våra abonnemang här